みかづき– Author –
みかづき
ランニングが身体の一部になっている「みかづき(筆者)」です。
市民ランナーとして普段は走っており、記事の中で出てくる「筆者」として記事を制作しています。このメディアを通して、少しでもランニングに関する悩みを解決したいと思っております。
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adidas
【アディダス】アディゼロアバンチ TYO レビュー|ほぼドラゴンフライ
こんにちは、みかづきです^^ 2021年7月1日(木)から発売されたadidasからの厚底スパイクシューズ「ADIZERO AVANTI TYO(アディゼロ アヴァンチ TYO)」 よく「アバンチ」と略されているスパイクになり、中長距離選手に愛されているシューズになっています... -
ランニンググッズ
【レビュー】ガーミンForerunner 965はGPSがすごい!
こんにちは、みかづきです^^ 2023年3月2日(木)発売日のGPS付きランニングウォッチ「Garmin Forerunner 965」 トップランナーも愛するランニングウォッチ「ガーミン」ですが、Forerunner 965は走る距離を指定すると、オススメのコースを地図上に示してくれ... -
adidas
【adidas】アディオスプロ3レビュー|ヴェイパーフライ3と比較!
こんにちは、みかづきです^^ 今回はアディダスの「アディオスプロ3」について解説します。 2022年6月から発売されたアディダスの厚底カーボンシューズ「アディゼロ アディオス プロ 3」。 重さは200g前後ですので、レーシングシューズとして使える軽さにな... -
NIKE
【NIKE】ストリークフライ レビュー|中底シューズは短距離でも!
スピードに特化したランニングシューズとして誕生した「ズームX ストリークフライ(Zoom X Streakfly)」 ストリークフライは2022年2月ナイキメンバー限定から、徐々に陸上界に広まったランニングシューズです。 今回は、10年以上ランニングを続けている... -
asics
【asics】メタスピードスカイプラス レビュー|サイズ感を解説
こんにちは、みかづきです^^ 2022年6月から発売となった、アシックスのメタスピードスカイプラス(METASPEED SKY+)のレビュー記事です。 メタスピードスカイプラスは、アシックスの厚底カーボンレーシングシューズであり、高いクッション性と反発性が特... -
NIKE
【NIKE】インビジブルラン3レビュー|クッション性が高い!
こんにちは、みかづきです^^ 2023年の冬から発売された「ナイキ インビジブルラン3」。 前作のインビジブルラン2の特徴を受け継ぎ、更なる改良がされました。 NIKEの中でも最高峰のクッション性と安定感を持ち合わせたランニングシューズになっています。... -
asics
【アシックス】S4(エスフォー)レビュー|初心者でも使える!
こんにちは、みかづきです^^ 2023年の春から発売された「S4(エスフォー)」。 レースや日々のトレーニングにも使える、非常に使いやすいカーボンシューズです。 そんなS4のコンセプトには、以下の内容が書かれています。 S4のコンセプト フルマラソン4時... -
ランニングシューズ
ランニングシューズの寿命の目安は?劣化のサインと注意点も解説!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「ランニングシューズの寿命の目安」について解説します。 ランニングシューズは、ランニングやジョギングなどのスポーツシーンだけでなく、普段履きとしても愛用されている人も多いと思います。 しかし、ランニングシュ... -
NIKE
【NIKE】ヴェイパーフライ3レビュー|駅伝・マラソンで使いやすい
こんにちは、みかづきです^^ 2023年4月に発売されたナイキのヴェイパーフライ ネクスト% 3(Vaporfly Next% 3)。 前作から大幅なアップデートがあり、よりたくさんのランナーに履きやすいモデルとなりました。 通気性が良くなったり、グリップ力が増すな... -
HOKA
【ホカオネオネ】クリフトン9レビュー|反発力がアップ!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、HOKA「クリフトン9(CLIFTON 9)」ついて解説しています。 ホカのクリフトン9ってどんなシューズ? このような悩みを、この記事を通して解決していきたいと思います。 前作(クリフトン8)からモデルチェンジして新し...
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持久走
【中学生】1500mの平均タイム、ベストが出やすいレース展開を紹介!
この記事では、中学生の1500mの平均タイムや、どのくらいのタイムで走ることができれば速いと言われるレベルになるのかをご紹介しています。 もちろん、世代や地域で多少レベルが前後しますが、筆者が学生の頃に実際に感じた体験談を元にご説明してい... -
NIKE
【NIKE】ライバルフライ 3 レビュー|長距離を走りたい方にオススメ!
この記事では、ナイキ ライバルフライ 3について解説しています。 普段のランニングに使う、履きやすいシューズが欲しいと悩んでいませんか? 履きやすいランニングシューズがほしい! そんなときに使っていただきたいのが今回の「ナイキ ライバルフライ 3... -
asics
【アシックス】マジックスピード3レビュー|前作2やS4と比較!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、2023年9月14日から店舗販売されたアシックス「マジックスピード3(MAGIC SPEED 3)」のレビュー記事です。 前作「マジックスピード2」からアップデートがされ、次のような疑問はありませんか? マジックスピード3につ... -
NIKE
【NIKE】ズームフライ5レビュー|寿命が長くて初心者にも!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、NIKE「ZOOM FLY 5(ズームフライ5)」のレビュー記事です。 今ではアディダスのボストン12、アシックスのマジックスピード3など、さまざまなシューズと比較されています。 サブ4を狙うランナーだけでなく、初心者にオ... -
中長距離
レース1週間前の過ごし方は?練習などを解説【マラソン・中長距離】
こんにちは、みかづきです^^ この記事では、レース直前の1週間の練習メニューや過ごし方などを解説しています。 大事な試合で最大限にパフォーマンスを発揮するために、陸上選手はレース約1週間前から調整を行います。 しかし、調整の時に何をしたら良いか... -
ランニングシューズ
【陸上】中長距離スパイクの選び方・オススメ8選【2024年版】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、「中長距離用スパイク」についてお話します。 中長距離選手であっても、やはりタイムを狙うとなると大切になってくるのがスパイク選び。 中距離だけでなく、現在は10000mなどの長距離でもスパイクを履く選手が多くなっ... -
持久走
走るだけで何が面白い?長距離走の魅力5つを紹介【陸上・マラソン】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「長距離の魅力」について解説します。 いきなりですが、長距離において次のような悩みはありませんか? 長距離の悩み 長距離を走る人の気持ちが理解できない 走っているだけで何が楽しいの? 長距離の魅力について教え... -
asics
【アシックス】GT-2000 12レビュー|ゲルカヤノ30との違いも!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、ASICS「GT-2000 12」のレビュー記事です。 2023年10月12日から一般販売がされ、マラソンに向けて購入するか悩んでいる人も多いと思います。 前作のGT-2000 11からは大幅なアップデートがされゲルカヤノ30のような安定... -
adidas
【adidas】アディオスプロ3レビュー|ヴェイパーフライ3と比較!
こんにちは、みかづきです^^ 今回はアディダスの「アディオスプロ3」について解説します。 2022年6月から発売されたアディダスの厚底カーボンシューズ「アディゼロ アディオス プロ 3」。 重さは200g前後ですので、レーシングシューズとして使える軽さにな... -
持久走
【例文あり】持久走のレポートの書き方・考察を紹介【中学・高校生】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「持久走のレポート」について解説します。 持久走を欠席したり見学したりすると、レポートを書かないといけませんよね。 そんな持久走で、レポートを書くときに次のような悩みはありませんか? 持久走のレポートを書く...