みかづき– Author –
みかづき
ランニングが身体の一部になっている「みかづき(筆者)」です。
市民ランナーとして普段は走っており、記事の中で出てくる「筆者」として記事を制作しています。このメディアを通して、少しでもランニングに関する悩みを解決したいと思っております。
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持久走
今の持久走大会はいらないので、新しい持久走大会をつくります
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「持久走大会はいらない」について解説します。 今の時代、持久走大会をやりたくないという人はたくさんいると思います。 もちろん、持久走大会のために努力して、良い結果を出したいという人もいます。 しかし、あまり... -
On
【on】クラウドサーファーレビュー|新作は柔らかい素材感!
こんにちは、みかづきです^^ 今回はon「クラウドサーファー(Cloudsurfer )」のレビュー記事です。 2023年3月から発売され、クラウドサーファー6から7代目となりました。 クラウドサーファーはアップデートされてきて、現時点でクラウドサーファー7になっ... -
持久走
持久走が嫌いになる理由を解説します【嫌にならない方法5つ】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「持久走が嫌いになる理由」について解説します。 いきなりですが、持久走において次のような悩みはありませんか? 持久走に関する悩み 持久走が嫌いになる理由は? 持久走が精神的苦痛になっている。 ガチで持久走が嫌... -
ランニングウェア
陸上・ランニングにおすすめウィンドブレーカー上下セット6選!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「陸上・ランニングでのウィンドブレーカー」について解説します。 部活生から市民ランナーまで、秋冬のランニングにウィンドブレーカーは必須になると思います。 この記事ではメンズ・レディースに分けて、上下セットの... -
持久走
持久走も助け合いができるスポーツへ【改善案】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「持久走の改善案」について解説します。 この記事では、筆者が学生生活を振り返ったときに「持久走について感じた・考えた」を述べています。 昭和→平成→令和となって、時代や人が変わっていきます。 その中で体育の授... -
New Balance
Fresh Foam X 1080 v13レビュー|肉厚で耐久性UP!
こんにちは、みかづきです^^ 今回はnew balance「Fresh Foam X 1080 v13(フレッシュフォームX 1080 v13)」のレビュー記事です。 Fresh Foam X 1080 v13は、2023年10月13日から発売されたジョギングシューズです。 ニューバランスの中でもクッション性が... -
中長距離
中長距離で前半から飛ばして後半垂れる選手について解説します
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「前半飛ばして後半垂れる選手」について解説します。 陸上の中長距離の試合で、前半から1人でペースを上げて走る選手を1度は見たことがあると思います。 最初からハイペースで走ると、トップレベルの選手でも後半減速し... -
adidas
【アディダス】アディゼロslレビュー|ペガサス40と比較!
こんにちは、みかづきです^^ 今回はadidas「アディゼロsl(ADIZERO SL)」のレビュー記事です。 新谷仁美選手や青山学院大学の選手が履いていることでも有名な「アディゼロsl」。 アディゼロslは、前作からペース変化がしやすいクッション性へとアップデー... -
On
【on】クラウドモンスターレビュー|弾力があるクッション性!
こんにちは、みかづきです^^ 今回はオン「クラウドモンスター(Cloudmonster)」のレビュー記事です。 クラウドモンスターは、onの中でも最高峰のクッション性があって弾力があるのが特徴です。 ナイキやアディダスと比べると、「on」というメーカーを知ら... -
ランニンググッズ
ランニングにおすすめファイテングッズ5選!【陸上・マラソン】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「ファイテンのオススメグッズ」について解説します。 いきなりですが、ファイテン(Phiten)で次のような悩みはありませんか? ファイテンの悩み 陸上でファイテンのグッズは使うべき? ファイテンの商品の使い方は? オ...
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持久走
【中学生】1500mの平均タイム、ベストが出やすいレース展開を紹介!
この記事では、中学生の1500mの平均タイムや、どのくらいのタイムで走ることができれば速いと言われるレベルになるのかをご紹介しています。 もちろん、世代や地域で多少レベルが前後しますが、筆者が学生の頃に実際に感じた体験談を元にご説明してい... -
NIKE
【NIKE】ライバルフライ 3 レビュー|長距離を走りたい方にオススメ!
この記事では、ナイキ ライバルフライ 3について解説しています。 普段のランニングに使う、履きやすいシューズが欲しいと悩んでいませんか? 履きやすいランニングシューズがほしい! そんなときに使っていただきたいのが今回の「ナイキ ライバルフライ 3... -
asics
【アシックス】マジックスピード3レビュー|前作2やS4と比較!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、2023年9月14日から店舗販売されたアシックス「マジックスピード3(MAGIC SPEED 3)」のレビュー記事です。 前作「マジックスピード2」からアップデートがされ、次のような疑問はありませんか? マジックスピード3につ... -
中長距離
レース1週間前の過ごし方は?練習などを解説【マラソン・中長距離】
こんにちは、みかづきです^^ この記事では、レース直前の1週間の練習メニューや過ごし方などを解説しています。 大事な試合で最大限にパフォーマンスを発揮するために、陸上選手はレース約1週間前から調整を行います。 しかし、調整の時に何をしたら良いか... -
NIKE
【NIKE】ズームフライ5レビュー|寿命が長くて初心者にも!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、NIKE「ZOOM FLY 5(ズームフライ5)」のレビュー記事です。 今ではアディダスのボストン12、アシックスのマジックスピード3など、さまざまなシューズと比較されています。 サブ4を狙うランナーだけでなく、初心者にオ... -
ランニングシューズ
【陸上】中長距離スパイクの選び方・オススメ8選【2024年版】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、「中長距離用スパイク」についてお話します。 中長距離選手であっても、やはりタイムを狙うとなると大切になってくるのがスパイク選び。 中距離だけでなく、現在は10000mなどの長距離でもスパイクを履く選手が多くなっ... -
持久走
走るだけで何が面白い?長距離走の魅力5つを紹介【陸上・マラソン】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「長距離の魅力」について解説します。 いきなりですが、長距離において次のような悩みはありませんか? 長距離の悩み 長距離を走る人の気持ちが理解できない 走っているだけで何が楽しいの? 長距離の魅力について教え... -
asics
【アシックス】GT-2000 12レビュー|ゲルカヤノ30との違いも!
こんにちは、みかづきです^^ 今回は、ASICS「GT-2000 12」のレビュー記事です。 2023年10月12日から一般販売がされ、マラソンに向けて購入するか悩んでいる人も多いと思います。 前作のGT-2000 11からは大幅なアップデートがされゲルカヤノ30のような安定... -
adidas
【adidas】アディオスプロ3レビュー|ヴェイパーフライ3と比較!
こんにちは、みかづきです^^ 今回はアディダスの「アディオスプロ3」について解説します。 2022年6月から発売されたアディダスの厚底カーボンシューズ「アディゼロ アディオス プロ 3」。 重さは200g前後ですので、レーシングシューズとして使える軽さにな... -
持久走
【例文あり】持久走のレポートの書き方・考察を紹介【中学・高校生】
こんにちは、みかづきです^^ 今回は「持久走のレポート」について解説します。 持久走を欠席したり見学したりすると、レポートを書かないといけませんよね。 そんな持久走で、レポートを書くときに次のような悩みはありませんか? 持久走のレポートを書く...